通过几年的微格教学实践，外语学院对微格教学的训练过程已形成了一定的系统模式，一般包括以下几个步骤：
   （1）事前的学习和研究。学习的内容主要是微格教学的训练方法，各项教学技能的教育理论基础，教学技能的功能和行为模式。
   （2）提供示范。通常在训练前结合理论学习提供教学技能的音像示范，便于师范生对教学技能的感知、理解和分析。
   （3）确定培训技能和编写教案。每次训练只集中培训一两项技能，以便师范生容易掌握。微格教学的教案与一般教案不同，它要求说明所应用的教学技能的训练目标，并要求详细说明教学过程设计中的教学行为是该项教学技能中的什么技能行为要素。
   （4）微格教学实践。组成微型课堂，在微型课堂中，十几名师范生或进修教师，轮流扮演教师角色、学生角色和评价员角色，并由一名指导教师负责组织指导，一名摄像操作员负责记录。一次教师角色扮演约为5－15分钟，并由摄像机记录下来，评价员填写评价单。
   （5）反馈和评价。重放录像，教师角色扮演者自我分析，指导教师和学员一起讨论评议，将评价单数据输入计算机进行定量的综合评价。
   （6）修改教案后重新进行微格教学实践。对反馈中发现的问题，根据指导教师和学员集体的建设性意见修改教案，经准备后进行重教。若第一次微格教学实践比较成功，则可不进行重教，直接进行其它教学技能的训练。

     1. 分析学生特征
     2.确定教学目的
     3.选择教学策略、选择教学媒体
     4.安排教学过程
     5.实施教学
     6评价教学